成績を上げるならIQよりもメタ認知の方が大事でっせ

「IQが高い！」と「IQが低い！」だったらIQが高い自分でありたいと思うのが大筋だと思います。

ただ、研究者のマーセル・ヴィーンマンによると

とのことです。

IQよりも自分の思考をうまく管理できる方が大切なんですね。

というわけで、「メタ認知って何なの？」という疑問を解消していきましょー。

まず、「メタ」の意味から。

これはギリシア語に由来する接頭語で、

といった意味があります。

つまり、メタ認知というのは、「認知についての認知」「より高次の認知」と解釈できます。

もっと詳しく言うと、

といったことをイメージしていただければと思います。

以前、長期記憶には関連付けが大事！と書きましたが、自分の学習(認知)に対してもう一人の自分が

「今わからないのはなんだろう」

「この本の内容をどう生かせばいいのか」

「著者がこの章で伝えたいのは何か」

「そもそもなぜ自分はこの本に興味をもった(もてない)んだろう」

などと質問を投げかけることで、学習内容と接点をつくりつつ思考を管理するんですねー。

というわけで、なかなか勉強や読書がうまくいかない場合は、自分自身と会話をしながら進めようと改めて思いました。

一応参考資料を。

下の方にさらに細かく書くので、混乱しない程度に読んでみてくだされー。

というわけで。

メタ認知は、メタ認知的知識とメタ認知的行動から成るとのこと。

「認知するために、知識をもとに行動する」と捉えればシンプルでわかりやすいですね。

まずメタ認知的知識についてですが、私を例に挙げますと、

といった感じになりますね。簡単に言うと「事前準備」って認識でOKかと。

そんで次はメタ認知的活動。事前準備(メタ認知的知識)をもとに実践するってだけです。

といった感じ。

まあ結局言いたいのは「自分の思考を管理しようぜ！」ということなんで、メタ認知とかいう言葉に混乱させられる必要はありません。

以上、自分自身への声かけでした(笑)

がんばらない