短期間で詰め込む勉強は非効率だぞって実験
勉強法に興味をもっているので今後ちょくちょく発信するとは思いますが、あらかじめ以下のことは知っておいていただければと思います。
「勉強法は人それぞれ」っていうアドバイス、間違ってます！
正確に言うと実証研究による裏づけはないって感じですけどね。
さて、今回は「集中学習」と「分散学習」について簡単に。
集中学習とは学習の直後に復習を行う学習で、分散学習とは間隔をあけて復習を行う学習です。
集中or分散するのは注意等ではなく復習のことなのでご注意。
ある実験（1）で、集中学習グループは集中学習をしないグループと比べ、4倍も多く練習問題を解きました。
そして1,3週間後にテストを行ったところ、
- 1週間後は集中学習グループの方が成績が良かった！
- 3週間後は集中学習の効果は大幅に減った！
とのこと。つまり、長期的に記憶に定着させたい場合は集中学習は効率が悪いということですねぇ。
分散学習についてはまた書きまーす。
